Fobia a los payasos
Si no se supera en la infancia resulta en serias complicaciones de comportamiento cuando llegamos a adultos, hay que enfrentar el temor. Es más común de lo que parece, tenerle miedo a los personajes que se contrata en las celebraciones para hacer reír a los pequeños, los payasos. Ese trauma, incluso, tiene un nombre, la Coulrofobia, no es nada más que el miedo irracional a los payasos, o que siente ansiedad con tan solo pensar en un payaso. Los rasgos exagerados y el maquillaje en exceso de un payaso, según investigaciones, han demostrado ser las principales razones de la Coulrofobia. Los rasgos faciales exagerados resultan ser atemorizantes tanto para niños, como para adultos, por la falta de familiaridad que tenemos con ellos, es un miedo que se desarrolla desde pequeños. La recomendación no es esforzar a los niños a acercarse, tratando así de obligarlos a que se les quite el miedo. Acá le compartimos algunas sugerencias:
- Aprender a controlar la respiración.
- Desensibilización, que es un proceso gradual en el cual la persona se va exponiendo a los payasos un poco más cada vez.
- Recordar que un payaso es solo otra persona con un disfraz feo y ridículo, mantener una actitud fuerte y positiva, ayudará en la superación del miedo.
- Acudir con un especialista para tratar el miedo y así seguir con una vida normal, asistiendo a eventos, fiestas y reuniones de la familia sin temor de que aparezca un payaso.
