¿Por qué se te ocurren buenas ideas mientras te bañas?
No es casualidad que mientras te duchas, pienses más asertivamente que cuando estas cansado o presionado por el tiempo o por otra persona, las buenas ideas, las mejores decisiones y las profundas reflexiones solo ocurren cuando estas relajado, confiado y completamente en paz.
Foto: Seguros SURAPara ello, el baño y una pequeña siesta de 15 minutos son perfectos para ser más productivos y a la vez creativos.
Según, R. Keith Sawyer, psicólogo de la Universidad de Carolina, describe en su libro Explaining Creativity The Science of Human Innovation, que lo que ocurre es que nuestros celebro se activa y es mucho más ingeniosos cuando está en una actividad repetitiva y que realizamos de manera automática, como lavar los platos, picar fruta o bañarse.
En el baño y en la realización de los afanes domésticos es cuando más buenas e innovadoras ideas se nos ocurren, esto es porque nuestro cerebro no emplea muchos recursos cognitivos, por lo cual puede tener otros pensamientos en segundo plano y encontrar nuevos ángulos, soluciones y resoluciones salomónicas ante una situación decisiva.
Está comprobado que cuando nos concentramos en encontrarle una solución a un problema, puede pasar que la mente se bloquee y permanezca cerrada a otras alternativas de resolución, pero si nos distraemos un momento, nuestra mente podrá enfocarse en otros aspectos que hasta entonces había ignorado y entonces sí hallar otro camino para resolver esa dificultad.
